TIME FOR BREAKFAST!

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Quando mi sveglio al mattino penso…con cosa faccio colazione?

Da quando ho scoperto TOTAL 0% sono addicted da yogurt greco, tante proteine, pochissimi zuccheri, 0 grassi.

Mmm so good !

Non sono una grande creativa in cucina … spesso preferisco la velocità ma vorrei avere molto più tempo per dedicarmi a combinazioni di colori che soddisfano la vista e non solo l’appetito …. !

Parte bene la giornata con yogurt 0%, crusca d’avena, dolcificante naturale senza aspartame e mirtilli freschi (antiossidanti), mescolo il tutto e la cream creativity diventa la mia ricca colazione.

Amo la freschezza delle verdure e la frutta di stagione, quando assaporo la genuinità del cibo mi sento appagata felice.

Trovo che anche la scelta di quello che mangiamo sia un gesto di moda 🙂 non solo perché fa tendenza, ma perché se scegli di cosa nutrirti sai come vivi.

a presto ragazze 🙂

When I wake up I think… mmm what do I want for breakfast ?

When I discovered total 0 % I became addicted to the greek yogurt with protein, low sugar and 0 fat.

Mmm so good!

I’m not very artistic in the kitchen …. I prefer to be fast , but I would love to have time to make a colors combination with food to fulfill the eyesight.

The day starts well with greek yogurt, oats bran and blueberry fresh, I mix all the ingredients and here we go, an amazing cream creativity.

I love fresh food as a fruit and vegetable they make me happy, they make me satisfied.

I think that our choice about food follows the trend mood and not only because is up to date to do, but also because if you know what you eat you know how you are.

see you girls

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